甲状腺肿大是一种对个人健康伤害很大的疾病，也是一种对个人生活影响很大的东西，必要的治疗是不可少的，但需要做好保健工作才行，那么甲状腺肿大的保健工作有哪些呢?一起来看看甲状腺肿大需要采取哪些保健措施。
一：饮食注意
饮食应以高热量。高蛋白。高维生素。适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养;不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。
二：适当休息与活动
临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累;无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。
甲状腺肿大的护理：情志护理中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满、心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下顾虑。
三：病情护理
主要是观察全身有无高代谢综合怔的表现，甲状腺是否肿大，眼球是否突出，神经系统。心血管系统。消化系统、血液系统、生殖系统。运动系统有无异常，皮肤及肢端有无水肿、潮红、潮湿杵壮指等异样表现。特别注意观察体温及心血管系统的变化，防止甲亢危象及甲亢性心脏病的发生。
四：及时治疗
在发现甲状腺肿大疾病时不要惊慌，要及时采取正确的治疗措施。中医诊疗甲状腺重大采取对症诊疗和整体调节结合的方法，中医诊疗甲状腺肿大的一个特色在于对症诊疗和整体调节相统一，既重视局部的病变给予相应对症治疗，又重视在整体性的调节治疗。
甲状腺肿大的保健工作有哪些？以上就是济南槐荫人民医院的专家对这个问题的介绍。专家提醒，上面的护理工作做好了对于个人健康是非常有利的，但是还是要根据不同的病情，采取适合自己的保健方法，希望人们可以重视这方面的工作，争取早日恢复健康。
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