1、最显著的一点就是美白肌肤，改善皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩。
2、具有消除赘肉，驱减脂肪，润白皮肤，健美塑身的作用，对于减肥也有显著的疗效。
3、托玛琳持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪，减轻压力，有镇定，安神作用。
4、加速体内血液循环，打开毛孔，打通体内环境，彻底排除体内污物。
5、激活身体眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。
6、增强气管、支气管及肺部功能，对过敏、排痰有良好的作用。
7、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病。
8、增强身体的基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘活三脂，增强运动耐力。
9、抑菌，促进肌体修复与再生功能。
10、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有明显功效。